The Family Matters newsletter includes a feature article on parenting issues and information on health, physical activity, nutrition and child safety.

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2019

• November
  • English – Healthy Side Dishes for the Holidays; Let’s Talk; Recipes for Health – Rainbow Coleslaw;
  • Spanish – Platos de acompañamiento saludables para las fiestas de temporada; Hablemos; Receta para la salud – Ensalada de col;
• October
  • English – Sweet Potatoes, a Good Choice; Let’s Talk; Recipes for Health – Sweet Potato Puffs, Baked Sweet Potato Fries;
  • Spanish – Batatas, una buena elección; Hablemos; Receta para la salud – Hojaldres de batatas, Papitas fritas de batatas;

• September
  • English – Core Fact about Apples; Let’s Talk; Activity for Health;
  • Spanish – Datos esenciales acerca de las manzanas; Hablemos; Actividad para la salud

• August
  • English – The Brown Bag Challenge; Let’s Talk; Activity for Health;
  • Spanish – El desafío de los bocadillos de la bolsa de papel; Hablemos; Actividad para la salud;

• July
  • English – Get Moving!; Let’s Talk; Recipe for Health – Colorful Quesadillas with Vegetables;
  • Spanish – ¡A moverse!; Hablemos; Receta para la salud – Quesadillas coloridas con verduras;

• June
  • English – What’s up with Water?; Let’s Talk; Recipe for Health – Citrus Infused Water, Berry Mint Infused Water;
  • Spanish – ¿Qué hay con el agua?; Hablemos; Receta para la salud – Agua preparada con cítricos, Agua preparada con bayas y menta;

• May
  • English – We Can all Use More Fruits and Vegetables; Let’s Talk; Recipe for Health – Rainbow Kabobs;
  • Spanish – Todos nosotros podríamos consumir más frutas y verduras; Hablemos; Receta para la salud – Coloridas brochetas;

• April
  • English – Reconnecting Children with Nature while providing opportunities for physical activity; Let’s Talk; Recipe for Health – Peanut butter and Fruit Smoothie;
  • Spanish – Logrando la participación de los niños en la preparación de alimentos; Hablemos; Receta para la salud – Batido de crema de cacahuate y fruta;

• March
  • English – Getting Children Involved in Meal Preparation; Let’s Talk; Recipe for Health – Scrambled Egg Muffins;
  • Spanish – Reconectando a los niños con la naturaleza mientras se les provee oportunidades para hacer actividades físicas; Hablemos; Receta para la salud – Panecillos de huevos revueltos;

• February
  • English – All About Avocado; Let’s Talk; Recipe for Health – Salty Chili Chocolate Avocado Mousse (Vegan);
  • Spanish – Todo sobre los aguacates; Hablemos; Receta para la salud – Mousse salado de chocolate, picante y aguacate (vegano);

• January
  • English – Basics of Lentils; Let’s Talk; Recipe for Health – Tastee Lentil Burgers;
  • Spanish – Conceptos básicos sobre las lentejas; Hablemos; Receta para la salud – Sabrosas ‘hamburguesas’ de lentejas;